55- Je intuïtie is niet weg, je kunt deze alleen niet horen (+ somatische oefening)

<p>Vertrouw op je intuïtie. Volg je gevoel. Maar wat als je die innerlijke stem helemaal niet hoort?</p><p>In deze aflevering doen we samen een somatische oefening. Eerst neem ik je mee in een ander perspectief: je intuïtie verdwijnt niet, je toegang ertoe wel. Wanneer je zenuwstelsel jarenlang bezig is met overleven, aanpassen, scannen en presteren, blijft er simpelweg te weinig ruimte over om de zachte signalen van je lichaam op te merken.</p><p>Je hoort in deze aflevering:<br></p><ul><li>Waarom het ontbreken van toegang iets anders is dan het ontbreken van wijsheid</li><li>Hoe je lichaam vaak al weet wat je hoofd nog niet kan benoemen</li><li>Waarom antwoorden juist komen onder de douche of tijdens het wandelen</li><li>Waarom urgentie zo vaak verward wordt met helderheid</li><li>Een begeleide somatische oefening waarin je niet zoekt naar het antwoord, maar ruimte maakt voor wat er al is</li></ul><p><br></p><p>Je kunt de oefening zittend, liggend of wandelend doen. Er bestaat geen goede of foute manier.</p><p>Wil je dit werk verdiepen?<br>In Return To Your Body leer je in 30 dagen hoe je via je lichaam meer veiligheid en capaciteit opbouwt in je zenuwstelsel. Je leert reguleren, overlevingsenergie ontladen en weer contact maken met de signalen die altijd al in je lichaam aanwezig waren.<br>👉<a href="https://lianneblacquiere.com/return-to-your-body-2/" target="_blank" rel="noopener noreferer"> Klik hier om te starten met Return To Your Body</a></p>