Bert Van Poucke – Game ready, mindset, go!

Moeder, waarom sporten wij? Een goede vraag die we stellen aan sportpsycholoog Bert Van Poucke in aflevering 6. Bert - ooit een chloorverslaafde zwemmer, nu recreatief waterpolospeler - zet met Sport Support atleten in hun mentale kracht om hen zo nog meer te laten excelleren.

In deze aflevering zoeken we naar de invloed van ons kopke op trainingsijver en prestaties. Waarom liggen wij al die uren in dat water onszelf af te matten? Waarom is de ene atleet meer gedreven dan de andere? Of lijkt dat enkel zo? Maar ook, hoe kunnen we onze sportprestaties verbeteren met de juiste mindset: hoe ga je om met stress voor een wedstrijd of wat doe je bij een gebrek aan focus of zelfvertrouwen? Bert brengt raad voor atleten, trainers, entourages én ploeggenoten. Want een groep dat is een sterke én moeilijkheid tegelijk. Tot slot ook een kleine reminder aan de kracht en pracht van een alternatieve sport. Because, who needs big money when you have pure love, passion & friendship? Amen!

Shownotes:

Sportsupport: https://www.sportsupport.be/

M-Factor: https://mfactor.be/

Subscribe en luister via:

Apple podcasts:

https://apple.co/3b04zG4

Google podcasts:

https://bit.ly/3tebm5a

Spotify:

https://spoti.fi/3vI5hzz