088 - Süchtig nach Funktionieren: Die größte PausenLüge

In dieser Episode sprechen Nathalie Groth und ich über die größte Lüge, die wir uns selbst erzählen: Ich kann keine Pause machen.

Warum Stillstehen sich gefährlicher anfühlt als Weitermachen, was in der Stille eigentlich hochkommt und welche Wege wir gefunden haben, uns im Alltag zurückzuholen, wenn zwischen Brotdose und Bettzeit kein Raum für uns vorgesehen ist.