Over deze podcast

Je hoofd staat nooit stil. Je doet wat je moet doen, je holt door het leven, en ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. In deze podcast neem ik je mee op de weg terug naar jezelf. Met mindfulness, meditatie en ademhaling als kompas. Met de wijsheid van het boeddhisme als leidraad. Met geleide meditaties en verhalen die blijven hangen. En vanaf nu ook met Eveline Puur, mijn meest persoonlijke stem. Columns over het leven zoals het werkelijk is, in alle rauwheid, eerlijkheid en kwetsbaarheid.…