
À propos de ce podcast
Een podcast van Nick de Waard over het verminderen van stress, het overwinnen van angst en tips voor mentale rust.
41 épisodes · Geestelijke gezondheid
Ademruimte Podcast van Nick de Waard
À propos de ce podcast
Een podcast van Nick de Waard over het verminderen van stress, het overwinnen van angst en tips voor mentale rust.
Épisodes récents
- #40 – Herstelverhaal Nino // Van paniekaanvallen en duizeligheid naar weer vertrouwen in zichzelf24 sept. · 23 min
- #39 – HerstelPraat // Angst, angst en nog eens… ANGST | Waarom je leven steeds meer om angst draait7 sept. · 16 min
- #38 – HerstelPraat // Je zenuwstelsel kalmeren: hoe doe je dat (niet)?20 août · 15 min
- #37 – HerstelPraat // Je bent niet bang voor angst (maar voor dit)16 juil. · 19 min
- #36 – Herstelverhaal Corrie // Hoe Corrie eindelijk weer Rust vond na Slapeloze Nachten en Angst30 juin · 28 min
- #35 – HerstelPraat // Waarom je meer angst en stress voelt tijdens WARM weer!24 juin · 13 min
- #34 – HerstelPraat // Over hoe Angst voelt (een Emotioneel Gedicht)8 juin · 9 min
- #33 – HerstelPraat // Wat ik leerde van het helpen van honderden mensen met angst en stress3 juin · 14 min
- #32 – Herstelverhaal Rob // Van hartkloppingen, oorsuizen, stress en angst… naar RUST 🙏🏼26 mai · 29 min
- #31 – HerstelPraat // Waarom je onrust voelt als je probeert te ontspannen (Dit is NORMAAL!)20 mai · 13 min