Al Borde del Burnout - Salud Mental

← Al Borde del Burnout - Salud Mental10 mars · 1 h 37 min

62. Crear sin quemarse: el FOMO del creador. - Olga de Andrés

62. Crear sin quemarse: el FOMO del creador. - Olga de Andrés10 mars1 h 37 min

<p>🎙️ <strong>Al Borde del Burnout #62</strong></p><p><strong>¿Cuántas veces has abierto Instagram para inspirarte y has salido con diez tareas nuevas en la cabeza?</strong></p><p><br></p><p><br><strong>Growth Boutique y creadora del podcast </strong><br></p><p>¿Quién es Olga? 👉🏻 ⁠<a href="https://www.linkedin.com/in/olga-de-andr%C3%A9s-fern%C3%A1ndez-92408193/"><em>Perfil de LinkedIn</em></a><br></p><p>Olga de Andrés es consultora de marketing y marca personal. Vive en Nueva York, crea contenido de forma consistente desde hace años y hace poco publicó un post que me paró en seco: el agobio de consumir contenido cuando tu trabajo es, precisamente, crearlo.<br></p><p>En este episodio hablamos del ciclo que atrapa a muchos creadores: consumir frena, no consumir desconecta. Y de cómo salir de él sin abandonar lo que te importa.<br></p><p>🔊 <strong>Temas del episodio:</strong></p><ul><li>Por qué consumir contenido de tu nicho puede paralizarte.</li><li>El momento en que lloró por no poder subir un vídeo a tiempo</li><li>Cómo construir marca personal en la era del contenido con IA</li><li>El salto de cuenta ajena a autónoma — y de Madrid a Nueva York</li><li>Delegar como decisión de salud, no de comodidad<br></li></ul><p>🎧 <strong>Por qué deberías escuchar este episodio:</strong></p><p>Si alguna vez has sentido que crear contenido se ha convertido en deuda, este episodio es para ti.</p><p><br></p><p><strong>Recomendaciones de Olga:</strong></p><p>📚 <em>Los nombres propios</em> — Marta Jiménez</p><p>🛠️ Claude (como asistente de newsletters y branding)</p><p>⚙️ Sistema de tareas por cliente en Notion</p><p><br></p><p><strong>MÁS INFO DEL PODCAST --------------&gt;</strong></p><p>¿Quieres unirte a la <strong>Comunidad privada</strong> (WhatsApp) de Al Borde del Burnout? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://chat.whatsapp.com/KPL4Nv3nL45HxIMB6z0Lcu">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Acceder a la comunidad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Si quieres contar tu caso o patrocinar el podcast contáctanos a través del email del podcast: albordedelburnout@gmail.com</p><p>Síguenos también en YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@AlBordeDelBurnout">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@AlBordeDelBurnout⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Si te ha gustado el episodio, ¿nos ayudas con 5⭐️ ? Así podremos llegar a más gente que lo pueda necesitar.</p><p>¿Quieres consultar los <strong>libros recomendados por los invitados</strong>? 👉🏻 <a href="https://airtable.com/shrkoIEiaTERF1O8G">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠