Waarom voel ik mij zo somber en angstig?

Veel vrouwen hebben tijdens de overgang onverklaarbare paniekgevoelens, somberheid of angst. Hoe komt dat? En wat kun je doen om je beter te gaan voelen? Biopsycholoog Estrella Montoya en overgangsconsulente Sara Moens beantwoorden al Evi’s brandende vragen.

Wil je meer weten? Check de onderstaande bronnen:

Boeken:

Het Menopauze Brein door Lisa Mosconi: https://www.lisamosconi.com/

Hormonen en vrouwen door Estrella Montoya: https://www.singeluitgeverijen.nl/de-arbeiderspers/boek/hormonen-en-vrouwen/

Instagram:

Estrella Montoya: @hormoongevoeligbrein

Sara Moens: @fortysomething.menocare

Plekken:

Praktijk waar Estrella Montoya werkt: https://www.psychologenpraktijk-zeist.nl/vrouwenzorg/

Praktijk van Sara Moens: www.menocare.be of www.prinskouter.be

Overgangsconsulenten in Nederland? https://overgangsconsulente.com/