
À propos de ce podcast
Het online platform van Blokje Omdenken helpt millennials ontstressen door hen te stimuleren elke dag een korte wandeling van zo’n 20 tot 30 minuten te maken. Dit activeert de creativiteit en maakt energieker. Blokje Omdenken stimuleert om deze wandeling dagelijks te doen en ondersteunt dit met een podcast waarin deelnemers de tools krijgen aangereikt om meer regie te krijg en op hun eigen leven en de stress die daar soms bij komt kijken.
9 épisodes · Health
Blokje Omdenken
À propos de ce podcast
Het online platform van Blokje Omdenken helpt millennials ontstressen door hen te stimuleren elke dag een korte wandeling van zo’n 20 tot 30 minuten te maken. Dit activeert de creativiteit en maakt energieker. Blokje Omdenken stimuleert om deze wandeling dagelijks te doen en ondersteunt dit met een podcast waarin deelnemers de tools krijgen aangereikt om meer regie te krijg en op hun eigen leven en de stress die daar soms bij komt kijken.
Épisodes récents
- S1E7 - Shinrin Yoku13 déc. 2020 · 26 min
- S1E6 - Wandelmeditatie1 déc. 2020 · 22 min
- S1E5 - Natuur in de stad1 déc. 2020 · 23 min
- S1E4 - Natuur als visueel medicijn9 nov. 2020 · 13 min
- S1E3 - Rust en productiviteit9 nov. 2020 · 14 min
- S1E2 - Bewustwording van stress9 nov. 2020 · 23 min
- S1E1 - De prestatiemaatschappij20 oct. 2020 · 17 min
- Intro blokje omdenken6 oct. 2020 · 1 min