
À propos de ce podcast
« C'est dans ta tête », le balado qui vise à créer, développer et renforcer la santé mentale. Chaque mois, nous vous proposons un épisode thématique avec des invités. En mettant en perspective un sujet clé, nos discussions ont pour but de faire réfléchir sur notre perception de la santé mentale et de partager des bonnes pratiques favorisant le bien-être dans toutes les sphères de notre vie. De quoi donner matière à réfléchir, briser les tabous et renforcer notre pouvoir d'agir !
69 épisodes · Geestelijke gezondheid
C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches
À propos de ce podcast
« C'est dans ta tête », le balado qui vise à créer, développer et renforcer la santé mentale. Chaque mois, nous vous proposons un épisode thématique avec des invités. En mettant en perspective un sujet clé, nos discussions ont pour but de faire réfléchir sur notre perception de la santé mentale et de partager des bonnes pratiques favorisant le bien-être dans toutes les sphères de notre vie. De quoi donner matière à réfléchir, briser les tabous et renforcer notre pouvoir d'agir !
Épisodes récents
- L’indignation : quand la colère devient un moteur de changement17 sept. · 25 min
- Se redécouvrir : quand la vie nous transforme19 août · 23 min
- Comment prolonger les effets des vacances dans le quotidien?17 juin · 40 min
- C'est normal d'aimer être seul(e)?20 mai · 27 min
- Radicalement humains13 mai · 42 min
- Spécial Podcasthon: Qui se cache derrière C'est dans ta tête20 mars · 18 min
- S’engager sans s’épuiser dans un monde en crise19 févr. · 21 min
- Raviver l’espoir en temps de polycrise28 janv. · 22 min
- Décisions alignées : retrouver l’équilibre entre ce que l’on veut et ce que l’on fait18 déc. 2025 · 31 min
- Rien de moins qu'être soi19 nov. 2025 · 41 min