Et si ton microbiote freinait ta perte de poids?

<p>Dans cet épisode, Marie-France explore le rôle crucial du microbiote intestinal dans la gestion du poids, la santé métabolique et l&#39;inflammation. Elle explique comment un microbiote déséquilibré peut influencer la résistance à l&#39;insuline, la fatigue et les envies de nourriture malsaine, tout en proposant des stratégies pour favoriser la santé intestinale.</p><p><br></p><p><strong>Gut Reset</strong></p><p>La 2e édition du Gut Reset aura lieu du 1er au 7 juin! Grâce au neurohacking, à la naturopathie et au mouvement conscient, tu apprendras à optimiser ta digestion, réguler ton système nerveux et retrouver ta vitalité.</p><p><a href="https://studio.namastecocolatte.com/retraite-virtuelle-gut-reset">https://studio.namastecocolatte.com/retraite-virtuelle-gut-reset</a> </p><p><br></p><p><strong>Studio Namasté &amp; Coco Latté</strong></p><p>Un espace de régulation du système nerveux pour femmes ambitieuses. Une approche intégrative basée sur l’ostéopathie, la naturopathie, le mouvement conscient (yoga, Pilates) et les pratiques somatiques pour t’aider à sortir du mode survie, optimiser ta digestion et retrouver ta vitalité.<br><a href="https://studio.namastecocolatte.com/">https://studio.namastecocolatte.com/</a></p><p><br></p><p><strong>Programme d’accompagnement Alignée</strong></p><p>Et si ton système nerveux devenait ton plus grand levier d’expansion? J’accompagne les femmes ambitieuses et entrepreneures à réguler leur système nerveux, optimiser leur énergie, soutenir leur digestion et préserver leur équilibre hormonal pour croître sans s’épuiser. Un espace haut de gamme pour celles qui choisissent de sortir du mode survie et de s’élever sans sacrifier leur santé.</p><p><a href="https://namastecocolatte.com/alignee/">https://namastecocolatte.com/alignee/</a> </p><p><br></p><p><strong>Travaillons ensemble</strong></p><p>Tu es prête à réguler ton système nerveux et optimiser ta digestion pour enfin retrouver la forme, la vitalité et redevenir la meilleure version de toi-même? Découvre comment je peux t’aider à atteindre tes objectifs!</p><p><a href="https://namastecocolatte.com/naturopathie/">https://namastecocolatte.com/naturopathie/</a> </p><p><br></p><p><strong>MOMENTS FORTS</strong></p><p><br></p><p>00:00 Introduction au microbiote et poids</p><p>03:08 Inflammation et métabolisme</p><p>06:04 Hygiène de vie et microbiote</p><p>08:52 Retraite Gut Reset</p><p>————————</p><p><strong>Ressources:</strong></p><ul><li>Télécharge ton ebook gratuit sur l