50. Zo crëeer je meer keuzevrijheid

Voelt het soms alsof je gevangen zit in een situatie waar je geen invloed op lijkt te hebben? Misschien denk je dat je een geheim mee je graf in moet nemen, of dat je nu eenmaal zo bent. Veel vrouwen denken dat bevrijding betekent dat je in één keer overal vanaf bent. En als een oude gedachte of angst dan toch terugkomt, concluderen ze dat het niet gelukt is. Maar ik heb ontdekt dat bevrijding iets anders betekent: dat je weer een keuze hebt. In deze aflevering vertel ik je hoe ik die keuzevrijheid zelf heb teruggevonden, en hoe jij dat ook kunt.

Wat voorbijkomt:

Wat een avond bij de schoonheidsspecialiste mij leerde over keuzevrijheid

Waarom een gedachte of angst die terugkomt niet betekent dat je niet vrij bent

Mijn eigen verhaal over de beelden uit mijn jeugd die mij jarenlang gevangen hielden, en hoe ik mijn macht daarover heb terug geclaimd

Hoe ik na twaalf jaar non-stop roken op mijn 24e voorgoed stopte

Waar jij je macht uit handen geeft: aan schuld, schaamte, omstandigheden of de verwachtingen van anderen

De drie sleutels om je persoonlijke macht terug te claimen

En waarom je uitspreken het tegengif is voor schaamte

Je hoeft dit niet alleen uit te zoeken. Er zijn al zoveel vrouwen je voorgegaan die hebben ontdekt hoe het wel kan. Vaak begint het met één stap: uitspreken wat je met je meedraagt, in een veilige omgeving. Zodra er licht bij komt, wordt het kleiner. Dan zie je hoe die vrijheid doorwerkt in alles: in je gezin, je relaties, je energie en de manier waarop je leidinggeeft. Jij hebt een roeping die alleen jij kunt vervullen. Ik gun je dat je die schaamteloos vrij kunt leven.

Links

Meer weten over hoe jij je kunt bevrijden van schuld, schaamte en geheimen? Vraag mijn private podcast Vrij aan de Top aan.