"Door mijn angst en paniek dacht ik steeds: er moet toch iets mis met mij zijn."

<p>In deze aflevering ga ik in gesprek met een oud-klant die na de geboorte van haar dochter opnieuw veel last kreeg van angst en paniek. Vooral de angst dat er mentaal iets mis met haar was, hield haar enorm bezig.</p><p>Ze had al verschillende vormen van hulp geprobeerd, maar merkte dat ze bleef zoeken naar verklaringen en antwoorden. Want waar kwam die angst toch vandaan? En waarom bleef het steeds terugkomen?</p><p>We praten over hoe zij uiteindelijk bij mij terechtkwam, waar ze in het begin tegenaan liep en wat ze tijdens haar traject allemaal over zichzelf ontdekte. Over haar gedachten, controle willen houden, altijd alles zelf willen doen, moeilijk kunnen ontspannen en het vertrouwen in zichzelf dat ze onderweg steeds meer terugvond.</p><p>Een open, eerlijk en vooral heel herkenbaar gesprek over angst en paniek en alles wat daar omheen vaak óók een rol speelt.</p><p></p>