Zwem De Winter Door #1: Ewout Staartjes over helende kou (oktober)

Het is oktober en van vanaf deze maand ga ik elke aflevering in gesprek met een expert op het gebied van zwemmen in koud water. Deze aflevering is dat Ewout Staartjes. Ewout is koudetrainer, schreef het boek Helende kou, oprichter van de walrusclubs in Nederland geeft trainingen op het gebied van koudeharding volgens de Russische en Oekraïense methode. Meer informatie vind je op https://winterzwemmen.nl/.

Ook hoor je welke zwemclub als eerste genomineerd is voor de winactie: De Leukste Zwemclub van Nederland! Deze herfst en winter ga ik op zoek naar dé leukste dip-, plons- of zwemclub van het land. Doe je mee met jouw club? Meld je hier aan.

Benieuwd naar een overzicht van alle zwemclubs die zich hebben aangemeld? Kijk dan hier.

De winnende zwemclub maakt kans op een compleet verzorgde zwemexcursie met lunch voor ALLE leden van de zwemclub en een jaarabonnement bij één van de 16 Leisurelands recreatiegebieden.

Tot slot deze maand een leuke DipTip: op zondag 25 oktober is de Nationale IJszwemdag. Lijkt het je wat om kennis te maken met ijszwemmen als sport, dan kun je deze dag op meerdere plekken in Nederland terecht. Meer info: IJszwemdag – IISA Nederland

Heb je genoten van deze aflevering? Laat dan een reactie achter onder de aflevering.

Iedere eerste maandag van de maand verschijnt een nieuwe aflevering over buitenzwemmen. De volgende aflevering staat in november online. Vergeet niet op volgen te klikken, zodat je direct een melding krijgt zodra de nieuwe aflevering beschikbaar is.

Tot in het water!

Meer informatie over Mariëlle en haar Zwemclub De Goede Morgen in de Vinkeveense Plassen vind je op www.debuitenkantine.com en je kunt haar volgen via www.instagram.com/debuitenkantine.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.