Klimaerwärmung & Psyche – Wie die Hitze unsere mentale Gesundheit verändert

Steigende Temperaturen, Hitzewellen, Überschwemmungen und andere Extremwetterereignisse gehören mittlerweile zu unserem Alltag. Über die körperlichen Folgen wird viel gesprochen – doch was macht die Klimaerwärmung eigentlich mit unserer psychischen Gesundheit?In dieser Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Meli Tüchler, der psychotherapeutische Experte Daniel Martos und OA Assoc.-Prof. Priv.-Doz. Dipl.-Ing. Dr. med. Hans-Peter Hutter, Facharzt für Hygiene und Mikrobiologie sowie Umweltmediziner an der Medizinischen Universität Wien, über die wissenschaftlichen Erkenntnisse der vergangenen Jahre.Warum reagieren wir bei großer Hitze gereizter, erschöpfter und unkonzentrierter? Weshalb können Extremwetterereignisse wie Hochwasser oder Waldbrände auch psychisch lange nachwirken? Was steckt hinter dem Begriff "Klimaangst" und wie gelingt es, informiert zu bleiben, ohne in Hoffnungslosigkeit zu verfallen?Daniel Martos erklärt aus psychotherapeutischer Sicht, warum unser Nervensystem unter Hitze besonders leidet, weshalb Schlafmangel unsere Emotionen beeinflusst und warum Selbstfürsorge an heißen Tagen wichtiger ist denn je.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Jenny Kogler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Link zum Thema:Das Buch unseres Gastes, OA Assoc.-Prof. Priv.-Doz. Dipl.-Ing. Dr. med. Hans-Peter Hutter, gibt einen tollen Überblick über die Auswirkungen der Klimakrise auf die Gesundheit – psychisch und physisch.„Gesundheit in der Klimakrise“ – Auswirkungen. Risiken. Perspektivenhttps://shop.manz.at/shop/products/9783214042448ISBN: 978-3-214-04244-8Wichtige Kontakte & Links:·        Polizei: 133o   Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).·        Rettung: 144·        Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142·        Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html·        "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge