
← HSP Binnenwereld - omgaan met emoties en gedachten als je hooggevoelig bent11 mai · 13 min
#53 Samenwerken met je innerlijke saboteur
<p>Het kan soms echt voelen alsof er een innerlijke saboteur in je huist.</p><p>Dat je bijvoorbeeld heel graag wilt gaan mediteren, maar dat dat gewoon niet lukt.</p><p>Dat je grote stappen zet in je persoonlijke ontwikkeling, en daarna toch weer terugvalt in oude patronen.</p><p>Of dat je ontzettend kritisch bent op jezelf, terwijl je het eigenlijk best goed doet.</p><p>De innerlijke saboteur wordt vaak voorgesteld als iets waar je vanaf zou moeten. Maar eigenlijk is het gewoon een beschermingsmechanisme.</p><p>Als je ertegen gaat vechten, wordt het alleen maar sterker. </p><p>Als je ermee kunt samenwerken, kan het gaan ontspannen.</p><p>En dan komt er ruimte om oude patronen los te laten en dingen op een nieuwe manier te gaan doen.</p><p>In deze aflevering vertel ik er meer over.</p><p><strong>Voel je dat dit je aanspreekt?</strong></p><p>In een Clarity workshop gaan we hier op een praktische manier mee aan de slag.</p><p>Voel je welkom 🌿</p><p>https://irenelangeveld.nl/clarity-workshop/</p><p><br></p><p><br></p>