Gå dig i form

Vi ved, at motion er noget af det bedste, vi kan gøre for vores helbred. Men behøver det altid at foregå i løbetøj, fitnesscenter eller som en fast træning flere gange om ugen?

I dette afsnit af Jagten på det evige liv undersøger vi den motion, der gemmer sig i hverdagen. Gåturen til arbejde, cykelturen, trapperne, pauserne fra skrivebordet og alle de små øjeblikke, hvor kroppen er i bevægelse. Hvor meget betyder de egentlig for vores sundhed?

Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg.

Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb.

DR Redaktør: Luna Lam.

Klipper: Nikolaj Kirk.

Musik: Selina Gin.

Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.