Kusurlarımıza Rağmen Mutlu Olmak

<p>Bu bölümde <a href="https://bit.ly/3OZy15A" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠<strong>Klinik Psikolog Merve Tokgöz</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠, neden mutlu olmak için önce kusursuz olmanız gerektiğine inandığınızı ve bu inancın hayatınızı nasıl ertelediğini anlatıyor.</p><p><br /></p><p>Daha özgüvenli olunca mı mutlu olacaksınız? Daha fit olunca mı? Daha başarılı olunca mı? Daha az kaygılandığınızda mı? Peki ya zihniniz her seferinde yeni bir eksik buluyorsa?</p><p><br /></p><p>Bu bölümde kusurlarımızla kurduğumuz ilişkiyi, sevilmek ile beğenilmek arasındaki farkı, neden kendimizi sürekli düzeltmeye çalıştığımızı ve mutluluğu neden hep geleceğe ertelediğimizi konuşuyoruz.</p><p><br /></p><p>Çünkü birçok insan mutlu olmak istemiyor. Önce mutlu olabilmek için gerekli şartları tamamlamaya çalışıyor.</p><p><br /></p><p>Oysa hayat, bütün kusurlarınız ortadan kalktığında başlamıyor. Hayat; kaygılarınız, eksikleriniz, yetersizlik hisleriniz ve hatalarınız hâlâ sizinle birlikteyken yaşamaya cesaret ettiğiniz yerde başlıyor.</p><p><br /></p><p>Eğer siz de yıllardır kendinizi düzeltmeye çalışıyor ama bir türlü yeterli hissedemiyorsanız, bu bölüm size mutluluğun kusursuzlukta değil, kusurlarınıza rağmen hayatın içine girebilmekte saklı olduğunu hatırlatabilir.</p><p><br /></p><p>Çünkü belki de yıllardır yanlış soruyu soruyorsunuz. Mesele daha iyi biri olmak değil. Mesele, şu anki halinizle hayatı ne kadar yaşayabildiğiniz.</p><p>--- </p><p><a href="https://onelink.to/merve30" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<strong>Happ Health'i telefonuna indirmek için tıkla!</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p> ---</p><p><a href="https://get.happ.health/mervetokgöz" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<strong>Uzm. Klinik Psikolog Merve Tokgöz’den seans almak için tıklayın.</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</p><p>Uzm. Klinik Psikolog Merve Tokgöz Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/psikolog.mervetokgoz/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<strong>@psikolog.mervetokgoz</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><strong></strong></p><p> --- </p><p>Happ Health Instagram: <a href="https://www.instagram.com/happ.health/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<strong>@happ.health </strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@happ.health/videos" rel="ugc noopener noreferrer"