Je prends ma place et je refuse qu’on me marche dessus

Pourquoi est-ce que ça me met autant en colère quand quelqu’un prend ma place ?

Pourquoi est-ce que l’empiètement peut parfois me donner l’impression qu’on m’enlève quelque chose ?

Comment protéger notre espace, notre territoire et nos frontières personnelles ?

Il y a des moments où quelqu’un prend une place de parking que je convoitais, me coupe la route ou entre dans un espace relationnel qui me semblait être « le mien » et, soudainement, mon système entier hurle : PARDON ? C’ÉTAIT MA PLACE.

Si ça résonne en toi, écoute l’épisode : je vous emmène explorer notre rapport au territoire sous toutes ses formes : physique, relationnel, affectif, sexuel, social et symbolique.

On va essayer de comprendre ce qui se joue lorsque nous avons l’impression que quelqu’un empiète sur nos plates-bandes, voir comment faire respecter notre territoire, et faire la différence entre protéger sa place et chercher à contrôler celle des autres.

Écoute cet épisode pour :

1️⃣ comprendre pourquoi l’empiètement peut être vécu comme une perte, même lorsque personne ne nous enlève réellement quoi que ce soit

2️⃣ identifier ce qui se cache derrière ce besoin de protéger ses frontières

3️⃣ apprendre aussi à se préserver

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞