
À propos de ce podcast
LÉGITIME(S) — Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur Tu as décroché ce poste. Obtenu cette promotion. Signé ce contrat. Et au lieu de la fierté attendue, tu as ressenti quelque chose d'autre — une conviction froide, presque physique. Ils vont finir par se rendre compte. Je ne mérite pas vraiment d'être ici. Ce sentiment a un nom. Il s'appelle le syndrome de l'imposteur. Il touche 70 % des individus au moins une fois dans leur vie — des médecins, des avocats, des entrepreneurs, des…
26 épisodes · Geestelijke gezondheid
Légitime(s), Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur
À propos de ce podcast
LÉGITIME(S) — Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur Tu as décroché ce poste. Obtenu cette promotion. Signé ce contrat. Et au lieu de la fierté attendue, tu as ressenti quelque chose d'autre — une conviction froide, presque physique. Ils vont finir par se rendre compte. Je ne mérite pas vraiment d'être ici. Ce sentiment a un nom. Il s'appelle le syndrome de l'imposteur. Il touche 70 % des individus au moins une fois dans leur vie — des médecins, des avocats, des entrepreneurs, des…
Épisodes récents
- Comment peut-on être brillant et se sentir nul simultanément ? Le haut potentiel est-il une protection contre le syndrome de l'imposteur ou un terrain fertile ?6 oct. · 5 min
- Pourquoi les femmes intériorisent-elles davantage le doute que les hommes ? Est-ce une question de culture, d'éducation ou de structure sociale ?29 sept. · 7 min
- Si je ne suis pas qui je prétends être, alors qui suis-je ? Comment le syndrome de l'imposteur fracture-t-il l'identité et la confiance en soi ?22 sept. · 7 min
- Sommes-nous tous imposteurs de la même façon ? Existe-t-il des profils distincts et reconnaître le sien change-t-il quelque chose ?15 sept. · 7 min
- Que se passe-t-il réellement dans notre cerveau quand on se croit illégitime ? Le doute chronique est-il une réponse biologique ou un biais appris ?8 sept. · 7 min
- Pourquoi des personnes compétentes et reconnues sont-elles convaincues d'être des fraudes ? D'où vient ce sentiment et comment a-t-il été nommé ?1 sept. · 6 min
- Est-il possible d'être fier de soi sans arrogance ni fausse modestie ? Comment construire une relation apaisée et honnête avec ses propres compétences ?25 août · 8 min
- Comment des personnes qui se croyaient illégitimes ont-elles réussi à se réapproprier leur histoire ? Quels tournants, quelles prises de conscience ?18 août · 6 min
- Pourquoi un compliment peut-il être aussi difficile à encaisser qu'une critique ? Comment réapprendre à accueillir la reconnaissance sans la désamorcer ?11 août · 7 min
- Peut-on se débarrasser du syndrome de l'imposteur ? Quelles approches thérapeutiques fonctionnent vraiment et lesquelles entretiennent l'illusion ?4 août · 7 min