#9 De kracht van zelfpraat

<p>De manier hoe je tegen jezelf praat heeft een groote impact op hoe je je voelt. Met affirmaties kan je een negatief zelfbeeld omzetten naar iets positief. Hieronder enkele voorbeelden van affrimaties om je zelfbeeld op te krikken.</p>

<p><br></p>

<p>Ik voel me goed in mijn vel</p>

<p>Ik zie er goed uit </p>

<p>Ik mag gezien worden</p>

<p>Ik ben zelfverzekerd</p>

<p>Ik hou van mezelf</p>

<p>Ik waardeer mezelf</p>

<p>Ik zie me zelf graag</p>

<p>Ik ben goed, uniek en bijzonder</p>

<p><br></p>

<p>Ik ben super benieuwd of jij er mee aan de slag gaat! Ik zou het super leuk vinden als je de podcast deelt of jouw ervaring stuurd naar @bo.skin</p>