
À propos de ce podcast
Wat is het geheim van een vervuld leven te hebben? Ik werk het liefst met mindsettechnieken die ervoor zorgen dat je op automatische piloot je doelen bereikt. Je wilt je acties, gevoelens en hoe je denkt namelijk allemaal op dezelfde lijn hebben. Ze zijn een team. Affirmaties, meditatie en de technieken waarover ik praat, kunnen je erbij helpen om je onderbewuste te programmeren beter voor jezelf te zorgen. Laat me in de comments weten hoe het je bevalt! 👇🏼
66 épisodes · Zelfhulp
Luna Maria
À propos de ce podcast
Wat is het geheim van een vervuld leven te hebben? Ik werk het liefst met mindsettechnieken die ervoor zorgen dat je op automatische piloot je doelen bereikt. Je wilt je acties, gevoelens en hoe je denkt namelijk allemaal op dezelfde lijn hebben. Ze zijn een team. Affirmaties, meditatie en de technieken waarover ik praat, kunnen je erbij helpen om je onderbewuste te programmeren beter voor jezelf te zorgen. Laat me in de comments weten hoe het je bevalt! 👇🏼
Épisodes récents
- Motivatieboost meditatie - kom in beweging26 mars · 10 min
- Waarom je steeds in dezelfde stressvalkuil stapt (en wat je daaraan kunt doen)2 mars · 9 min
- 10 minuten bodyscan meditatie5 févr. · 11 min
- 15 Min Zelfvertrouwen Meditatie | Lichaamsacceptatie & Innerlijke kracht | met Luna Maria19 janv. · 15 min
- In 5 Stappen Van Je Stress AF | Waarom Je Constant Moe Bent + Hoe Je Het Oplost7 janv. · 17 min
- Volhouden Zonder te Breken Meditatie - Week 2 Balans | 10 minuten4 janv. · 10 min
- Nieuwjaars Intentie Meditatie 2026 - Geen Voornemens, Wel Richting | 10 minuten28 déc. 2025 · 11 min
- Jaarafsluiting Meditatie 2025 - Reflectie & Dankbaarheid | 12 minuten21 déc. 2025 · 12 min
- Ontspan je zenuwstelsel | Luna Maria17 déc. 2025 · 14 min
- Winterse Rust | 10 minuten Meditatie14 déc. 2025 · 10 min