Nog 9 minuten - Beter Slapen

À propos de ce podcast

Slaap is alles, daar zijn wij bij ‘Nog 9 Minuten‘ en de wetenschap van overtuigd.Toch hebben veel mensen moeite om in te slapen en door te slapen. Als aanvulling op onze slaapmeditaties, delen we in deze podcastreeks onze beste slaaptips en meest gênante bedgeheimen.

5 épisodes · Geestelijke gezondheid

Nog 9 minuten - Beter Slapen

Par Hilde De Baerdemaeker, Jutta Borms, Evi Hanssen, Patrick Hamilton

À propos de ce podcast

Slaap is alles, daar zijn wij bij ‘Nog 9 Minuten‘ en de wetenschap van overtuigd.Toch hebben veel mensen moeite om in te slapen en door te slapen. Als aanvulling op onze slaapmeditaties, delen we in deze podcastreeks onze beste slaaptips en meest gênante bedgeheimen.