EP38: Waarom leren communiceren met je lichaam je een stuk blijer maakt

Je lichaam. Het fysieke voortuig. Een ingenieus ding. Je draagt je lichaam altijd bij je, dus eigenlijk heel logisch dat je dag- en nacht met haar kan communiceren. Maar is dat wel zo? Kun je naar haar luisteren? En misschien nog wel belangrijker: durf je te luisteren? Waar voed je haar mee? Op het niveau van eten, informatie en dus in energie. Enjoy listening. x F