Ep.28 Stap uit jezelf. Kijk wat je ziet.

Het is een ongemakkelijk experiment. Je stapt als het ware uit je eigen hoofd en kijkt terug. Wat doe je eigenlijk de hele dag? Welke gedachten draaien er? En waarom? In deze diepe duik: zelfobservatie als methode. Confronterend, helder maar noodzakelijk voor verandering.