À propos de ce podcast

PLUG & FLOW is een reeks yogalessen ingesproken door Lauren van Journey of Yoga en begeleid door op maat gemaakte muziek van artiesten op het label ’WeZienWel Records’. De focus ligt op het opbouwen van kracht en flexibiliteit, geïnspireerd door de Jivamukti yogastijl. De podcast richt zich op yogi’s die reeds bekend zijn met de basishoudingen en -filosofie van een actieve yogavorm. JOURNEY OF YOGA - lessenrooster & events: https://www.journeyofyoga.be/…