元氣醫聲EP167｜一人照顧雙親13個月 從硬撐到懂得求助：承認極限不等於放棄

「我怎麼會變成這樣，竟然會罵自己的爸爸？我明明只是想把爸爸照顧好。」45歲的林先生回想那段日子，語氣仍滿是自責。中午無法休息，晚上也睡不安穩；母親因為失智症的黃昏症候群，不斷想往門外走，中風的父親則等著他協助生活起居。長期睡眠不足與照顧壓力，一點一滴磨掉他的耐性，最後竟讓他把積壓已久的情緒，直接轉嫁在最親的爸爸身上，甚至脫口而出難聽的辱罵字眼。每次衝突過後，夜深人靜時，他總會反覆問自己：「我剛才那樣對爸爸，真的可以嗎？」

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本集重點：

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爸爸竟然中風了！那誰來照顧媽媽？我正式成為一打二照顧者的那天

照顧失智的媽媽，怎麼那麼難？

這就是長照2.0的照服員，真的好專業！

失智照顧到後期，竟然會遇到這些……

給其他照顧者鼓勵和建議

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主持人：聯合報健康事業部記者 許凱婷