#26 Nicolle de Brouwer over de impact van samen buiten sporten

In deze aflevering van Positieve Gezondheid in Jouw Leven gaat Kim de Bis in gesprek met Nicolle de Brouwer, oprichter van BFT Sports & Events. Nicolle heeft al van jongs af aan een passie voor bewegen, gezondheid en vitaliteit. In deze aflevering bespreken ze de impact van buiten sporten, de kracht van groepsbeweging en tips om zelf in beweging te komen.

Nicolle vertelt over haar achtergrond in scouting, turnen, de tuin- en landbouwsector en de marechaussee. Deze uiteenlopende ervaringen komen samen in BFT Sports & Events, waar ze mensen helpt om te bewegen in de natuur.

De focus van BFT Sports & Events ligt op het creëren van een unieke community waarin mensen samen kunnen sporten en elkaar motiveren. De trainingen worden gegeven in de buitenlucht, wat volgens Nicolle veel voordelen heeft voor zowel de fysieke als mentale gezondheid.

Luisteraars leren in deze aflevering:

- De voordelen van sporten in de natuur

- Het belang van samen sporten

- Tips om zelf in beweging te komen

Deze aflevering is perfect voor iedereen die meer wil weten over de voordelen van buiten sporten en die op zoek is naar inspiratie om een gezondere levensstijl te starten.

Website: https://bftsportsevents.nl/

Over de podcast

Met de GZ-Plein podcast 'Positieve gezondheid in jouw leven' inspireren we je met verhalen, interviews, tips en tricks zodat jij op een positieve manier naar je gezondheid leert kijken en je veerkracht een megaboost kan geven.

De podcast is te beluisteren in jouw favoriete podcast kanaal of via GZ-Plein. Veel luisterplezier!