
À propos de ce podcast
Alles wat je moet weten of fitness, krachttraining en een gezonde levensstijl
8 épisodes · Health
Powerhouse Podcast
Dernier épisodeAflevering 8 - Fitness en sociale media
À propos de ce podcast
Alles wat je moet weten of fitness, krachttraining en een gezonde levensstijl
Épisodes récents
- Aflevering 7 - Is spierstijfheid een indicator van een goede training?24 févr. 2023 · 8 min
- Aflevering 6 - Hoe ziet een evenwichte workout er uit?15 févr. 2023 · 8 min
- Aflevering 5 - Wat is progressive overload?8 févr. 2023 · 11 min
- Aflevering 4 - Welke vorm van cardio is de beste?1 févr. 2023 · 6 min
- Aflevering 3 - Het verschil tussen een full body workout en een split schema18 janv. 2023 · 8 min
- Aflevering 2 - De voordelen van 10.000 stappen11 janv. 2023 · 9 min
- Aflevering 1 - De voordelen van krachttraining4 janv. 2023 · 10 min