#125 家族の挑戦を食事で応援するということ

家族や大切な人の挑戦を応援している人へ。食事でそっとサポートするという方法もあります。最近の私自身のエピソードをもとにお話します✨

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＼食事を変えると、心も身体も軽くなる／

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