美国网友开始给自己发“小红花”了？

成年人也需要“小红花”吗？最近，美国社交媒体上出现了一个很有意思的说法：Gold Star Behavior。到底什么事情值得一颗“小红花”呢？我们今天就来聊一聊。

01. Gold Star Behavior 到底是什么意思？

最近，美国网友开始流行给自己发“小红花”，而且奖励的并不是什么了不起的大事。

比如，going to bed before midnight (在午夜前睡觉)，是Gold Star Behavior。

Replying to a text instead of overthinking it for three days (终于回复了一条消息，而不是纠结三天)，也是Gold Star Behavior。

甚至，finally eating the vegetables sitting in your fridge for a week (终于把在冰箱里放了一周的蔬菜吃掉)，也值得一颗小红花。

还有人说，自己因为太累，leaving a party early (提前离开聚会)，也是 Gold Star！

听起来有点好笑，因为这些其实都是成年人生活中很普通的小事。可现在，人们会故意把这些事情说得像完成了一项了不起的成就，这就是Gold Star Behavior——“值得一颗金星的行为”。

这种表达带着一点self-deprecating humor (自我调侃式幽默)：我知道自己做的事情其实很普通，但我还是要表扬一下自己。

I’m proud of myself for doing the bare minimum.“我居然把最基本该做的事情都做了，真为自己骄傲。”

这里的the bare minimum，就是“最低限度、最基本该做的事情”。

小时候，我们可能经常听到别人说“Good job!”，但长大以后，好像很少有人再对我们说“干得不错”。所以，有时候就只能自己给自己发一颗小红花：