EP125 從兒童到成人如何克服焦慮？feat.杜恩年醫師（上）

杜恩年醫師是基隆長庚醫院精神科主治醫師、助理教授，也是兒童心智科醫師。

他從英國牛津大學取得精神醫學博士後，返國持續進行兒童焦慮症的研究，也翻譯了他博班指導教授的著作，今天就要來聊聊這本書，如何克服焦慮，值得成人跟兒童都來學習！

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00:00 不怕被笑的我們

01:11 過多台大醫科

05:44 兒童也會有焦慮？

08:09 「焦慮」與「焦慮症」的差異

09:20 研究焦慮竟然是為了躁鬱症的預防？！

12:50 焦慮是來自先天還是後天因素？

14:30 「高敏感」與「行為抑制」

17:13 兒童焦慮的跡象有哪些

18:23 請不要把小孩大哭的影像放上網路