
← 直男營養師8 oct. · 36 min
猛健樂沒想像中可怕,也沒想像中的神?|S14EP11 猛健樂退燒後如何
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#猛健樂 #瘦瘦針 #直男營養師
猛健樂橫空出世滿一年,
當初搶著打針的人,
現在都過得怎麼樣了?
瘦瘦針號稱減重界的大絕招,
但少了專業醫師衛教與事後調理,
很多人停藥後不僅食量反彈、掉頭髮、精神變差,
甚至復胖到比以前更胖!
本集帶著大家一起來復盤
瘦瘦針到底該怎麼用才能只拿好處、避開壞處?
當你踩進「越打越無效」或「停藥就復胖」的泥淖時,
到底該如何修復代謝,回歸能長期維持的健康生活模式?