#146 GWに夜明けのギャー

<p>「<a href="https://x.com/search?q=%23PCWE&src=typed_query&f=live" target="_blank" rel="noopener noreferer">#PCWE</a> とKYON2」の威を借る。</p><p>#ラストフォーティー 同じ歳ゲイのムコ(M)とりュウ(R)が世の中のひと・もの・ことの威を借りてそこそこ真面目にそこそこ適当におしゃべりする番組です。</p><p>・ムコの嫌いな夏が近づいてきている <br>・最近こむら返りをするムコ <br>・りュウも同じく <br>・こむら返り＝足が攣る（つる） <br>・水分不足？ <br>・マグネシウムやミネラルも <br>・ミネラル麦茶飲んでるよ？ <br>・ライオンにかまれた<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9D%BE%E5%B3%B6%E3%83%88%E3%83%A2%E5%AD%90" target="_blank" rel="noopener noreferer">松島トモ子</a> <br>・佐良直美のYouTubeはドラァグも出てる <br>・「<a href="https://www.youtube.com/@shiawase-naraba" target="_blank" rel="noopener noreferer">佐良直美のいいじゃないの幸せならば</a>」 <br>・夜明けに来る <br>・寝起きのギャー <br>・攣った感じが残る <br>・筋肉の収縮 <br>・部活での経験 <br>・今や栄養素を考える <br>・寒暖差かも <br>・朝まだ寒く昼かなり暑い <br>・<a href="https://x.com/re_sliced/status/2048051404007440707" target="_blank" rel="noopener noreferer">IWKR POPUP BAR #005</a>のお礼 <br>・ありがとうございました <br>・ムコはロサンゼルスで撮影 <br>・「<a href="https://x.gd/IMPROUDserch" target="_blank" rel="noopener noreferer">I’m Proud 華原朋美 MV</a>」 <br>・応援してるよ、朋ちゃん！ <br>・feat.させていただいた皆さん <br>・「<a href="https://podcastexpo.jp/booth/pcwe-010/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">地方ゲイだけど丁寧な暮らしがしたい</a>」<a href="https://x.com/search?q=%23%E3%81%A1%E3%81%BB%E3%81%92%E3%81%84&src=typed_query&f=live" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#ちほげい</a> <br>・「<a href="https://podcastexpo.jp/booth/pcwe-028/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">土曜のサカナ</a>」<a href="https://x.com/search?q=%23%E5%9C%9F%E6%9B%9C%E3%81%AE%E3%82%B5%E3%82%AB%E3%83%8A&src=typed_query&f=live" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#土曜のサカナ</a> <br>・「<a href="https://open.spotify.com/show/6xQmTXAG69VNzsEz30R9P6" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ぼくらが豆腐になれるまで</a>」<a href="https://x.com/search?q=%23%E3%81%BC%E3%81%8F%E3%81%BE%E3%82%81&src=typed_query&f=live" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#ぼくまめ</a> <br>・「<a href="https://www.gwavr.com/podcast/292" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">喫茶ヒトゴト</a>」<a href="https://x.com/search?q=%23%E5%96%AB%E3%83%92%E3%83%88&src=typed_query&f=live" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#喫ヒト</a> <br>・「<a href="https://open.spotify.com/show/0gRyptVs48RCU3lELR3YHf" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">大人の途中</a>」 <br>・五平餅など岐阜関係のメニューは売り切れ <br>・<a href="https://podcastexpo.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferer">PODCAST EXPO</a>と<a href="https://podcastexpo.jp/podcastweekend/" target="_blank" rel="noopener noreferer">PODCAST WEEKEN