
À propos de ce podcast
In deze podcast neem ik je mee op reis doorheen thema's zoals: trauma(heling), zelfliefde, meditatie, ademwerk, emoties, psychisch welzijn, bewustwording, lichaamswerk, energetisch werk... Als lichaamsgericht (trauma)therapeut begeleid ik individuen en groepen om de connectie met zichzelf opnieuw te maken. Zowel met je lichaam, emoties, je innerlijke delen en je essentie. Op zoek naar ondersteuning? Neem een kijkje: www.steffiputseys.be Lees mijn boek: 'De ontwakende reis' - Een verhaal…
53 épisodes · Zelfhulp
Steffi Putseys | Podcast
À propos de ce podcast
In deze podcast neem ik je mee op reis doorheen thema's zoals: trauma(heling), zelfliefde, meditatie, ademwerk, emoties, psychisch welzijn, bewustwording, lichaamswerk, energetisch werk... Als lichaamsgericht (trauma)therapeut begeleid ik individuen en groepen om de connectie met zichzelf opnieuw te maken. Zowel met je lichaam, emoties, je innerlijke delen en je essentie. Op zoek naar ondersteuning? Neem een kijkje: www.steffiputseys.be Lees mijn boek: 'De ontwakende reis' - Een verhaal…
Épisodes récents
- Als je ouders trauma hebben - de impact op jou als kind en volwassene9 sept. · 29 min
- De uitdaging van deze tijd en het terugkeren naar je innerlijke stem8 août · 22 min
- Soms is de onveiligheid/ spanning die je voelt niet (alleen) van jou.21 juil. · 30 min
- Wat er vaak ontbreekt in zenuwstelsel regulatie maar wél essentieel is4 juil. · 15 min
- Waarom ontspannen zo moeilijk voelt (en het ligt niet aan jou)2 mai · 21 min
- Van controle naar vertrouwen15 avr. · 27 min
- De mogelijke valkuilen van zenuwstelselregulatie oefeningen18 mars · 24 min
- Waarom verbinden in een groep zo spannend voelt (en waarom er toch de grootste transformaties komen)14 mars · 19 min
- Voor zij die zo vaak draagt, en zichzelf daarbij soms vergeet17 févr. · 18 min
- Waarom loslaten niet werkt en wat wel werkt27 janv. · 17 min