
À propos de ce podcast
Worstel je met onbedwingbare eetbuien? Je kan ervan af. Voor eens en altijd! Dat laat ik je ontdekken in deze podcast. Jarenlang heb ik eetbuien gehad als gevolg van talloze dieetpogingen. Op mijn 50ste vond ik de oplossing hiervoor. De eetbuien stopten, en het jojoën ook. Ik was geen emotie- of stress-eter, ik had alleen last van een foutief patroon in mijn brein. Nu deel ik mijn reis, inzichten en tips met jou. Alles met het doel het leven van je droom te helpen creëren: een eetbuivrij…
3 épisodes · Geestelijke gezondheid
Stop Je Eetbuien – met Laurence Blairon
À propos de ce podcast
Worstel je met onbedwingbare eetbuien? Je kan ervan af. Voor eens en altijd! Dat laat ik je ontdekken in deze podcast. Jarenlang heb ik eetbuien gehad als gevolg van talloze dieetpogingen. Op mijn 50ste vond ik de oplossing hiervoor. De eetbuien stopten, en het jojoën ook. Ik was geen emotie- of stress-eter, ik had alleen last van een foutief patroon in mijn brein. Nu deel ik mijn reis, inzichten en tips met jou. Alles met het doel het leven van je droom te helpen creëren: een eetbuivrij…
Épisodes récents
- 5: Hoe ga je om met negativiteit?11 mars 2023 · 19 min
- 4: Het succesverhaal van Lonneke15 nov. 2022 · 33 min
- 3: De 3 dingen die je absoluut nodig hebt om je eetbuien te stoppen14 févr. 2022 · 25 min
- 2: Je eetbuien stoppen kan ook zonder je emoties te leren managen10 janv. 2022 · 18 min
- 1: Nieuw jaar, nieuwe kansen: waarom je juist níet op dieet moet in januari3 janv. 2022 · 23 min