
À propos de ce podcast
Iedere vrijdagmiddag luiden we het weekend in met een nieuwe aflevering van de Stop jouw angt – podcast.In deze podcast bespreken we allerhande thema’s rondom angst en paniek. Over de oorzaak van angst, diverse efficiënte technieken, verschillende angsten tot aan voorbeelden van rare dwanggedachten of misschien wel de gekste fobieën. En natuurlijk veel meer….. Ons grote doel? Taboes en eenzaamheid doorbreken; en bovenal irreële angst de wereld uit helpen!
17 épisodes · Geestelijke gezondheid
Stop jouw angst
À propos de ce podcast
Iedere vrijdagmiddag luiden we het weekend in met een nieuwe aflevering van de Stop jouw angt – podcast.In deze podcast bespreken we allerhande thema’s rondom angst en paniek. Over de oorzaak van angst, diverse efficiënte technieken, verschillende angsten tot aan voorbeelden van rare dwanggedachten of misschien wel de gekste fobieën. En natuurlijk veel meer….. Ons grote doel? Taboes en eenzaamheid doorbreken; en bovenal irreële angst de wereld uit helpen!
Épisodes récents
- 5 dagelijkse gewoontes die angst erger maken24 sept. · 15 min
- Hoe je het angstpatroon doorbreekt...24 sept. · 12 min
- Waarom je angst steeds terugkomt16 mars · 14 min
- Jij bent oké; over onzekerheid, eigenwaarde en de angst voor oordeel4 déc. 2025 · 34 min
- Derealisatie bij angst & paniek9 sept. 2025 · 15 min
- Controle loslaten7 févr. 2025 · 13 min
- Het verschil tussen verlegenheid en sociale angst31 janv. 2025 · 15 min
- De 7 fabels van een negatief zelfbeeld28 juin 2024 · 29 min
- Hoe ga ik om met nare en opdringerige gedachten?21 juin 2024 · 30 min
- Omgaan met vakantieangst14 juin 2024 · 22 min