À propos de ce podcast

Elke zondag bespreekt Sophie Milzink een topic waarvan ze vindt dat we er vaker over mogen praten met elkaar. Zelfontwikkeling mét humor en zónder oordeel of taboes. Wat je ook bezighoudt; soms is het gewoon fijn om weten dat je oké bent. Én, minstens zo belangrijk: niet alleen! ? In wekelijkse afleveringen deelt Sophie haar gedachtes over alles waar ze in haar 28-jarige leven op deze aardbol tegenaan loopt. Mentale gezondheid, zelfvertrouwen, liefde/relaties, vriendschap, spiritualiteit,…