Het 'saaie' geluk: wennen aan veiligheid na de storm

<p>In deze 6e en laatste aflevering van de love bombing reeks gaat het over een fase waar weinig over wordt gesproken: wat er gebeurt ná de storm. Je hebt afstand genomen, bent aan het herstellen, misschien heb je no contact toegepast of geleerd om jezelf beter te beschermen. En dan ontmoet je iemand die rustig is. Iemand die luistert, niet pusht, niet manipuleert en niet voortdurend spanning veroorzaakt.</p><p>Dit is toch waar je naar verlangde?</p><p>En toch kan juist die rust vreemd, saai of zelfs onveilig voelen.</p><p>Na een relatie met intieme terreur, love bombing, devaluatie en constante stress is je zenuwstelsel gewend geraakt aan pieken en dalen. Je lichaam kan drama gaan verwarren met chemie, spanning met liefde en onvoorspelbaarheid met aantrekkingskracht. Daardoor kan een gezonde, stabiele partner in het begin niet voelen als veiligheid, maar als leegte, verveling of wachten op de volgende klap.</p><p>In deze aflevering onderzoek ik waarom dat gebeurt. Je hoort hoe toxische relaties je biologie beïnvloeden, waarom vlinders soms eigenlijk alarmbellen zijn, hoe je onbewust een gezonde relatie kunt saboteren en waarom het zo belangrijk is om rust opnieuw te leren herkennen als veiligheid.</p><p>Ook gaat deze aflevering over de overgang naar gezonde liefde. Hoe deel je je oude programmering met een nieuwe partner? Hoe leer je je lichaam dat de oorlog voorbij is? En hoe voorkom je dat je wegloopt van het rustige water, omdat je zenuwstelsel nog verslaafd is aan de storm?</p><p>Een aflevering over herstellen na intieme terreur, wennen aan veiligheid, trauma in relaties, gezonde liefde en het opnieuw leren vertrouwen op rust.</p><p>Want echt geluk voelt in het begin misschien saai.</p><p>Maar soms is dat precies hoe veiligheid voelt.</p>