
À propos de ce podcast
Zit je zo in je hoofd dat je alles stuk denkt? Vooral als er iets in je leven niet lekker gaat? Dan ben je niet de enige. Veel mensen hebben geleerd om vooral rationeel sterk te zijn. Om hard te werken, je best te doen en de boel onder controle te houden. Maar dat is niet alleen heel vermoeiend – je wordt er ook geen blij mens van. Bovendien ben je meer dan een wandelend hoofd. In deze podcast ontdek je wat ervoor nodig is om meer te leven vanuit je hart. Om te vertrouwen op je gevoel, milder…
24 épisodes · Zelfhulp
van hoofd naar hart
À propos de ce podcast
Zit je zo in je hoofd dat je alles stuk denkt? Vooral als er iets in je leven niet lekker gaat? Dan ben je niet de enige. Veel mensen hebben geleerd om vooral rationeel sterk te zijn. Om hard te werken, je best te doen en de boel onder controle te houden. Maar dat is niet alleen heel vermoeiend – je wordt er ook geen blij mens van. Bovendien ben je meer dan een wandelend hoofd. In deze podcast ontdek je wat ervoor nodig is om meer te leven vanuit je hart. Om te vertrouwen op je gevoel, milder…
Épisodes récents
- Van gemis naar vrijheid1 mars 2025 · 1 h 01 min
- Als een sterke vrouw voluit gaat leven15 févr. 2025 · 1 h 01 min
- Hoe lichaamsbewustzijn je helpt om te ontspannen in wie je bent1 févr. 2025 · 58 min
- Als je het niet meer op wilskracht hoeft te doen30 janv. 2025 · 1 h 10 min
- Waarom juist de liefde zo'n pijn kan doen10 janv. 2025 · 1 h 07 min
- Hoe je echt vertrouwen krijgt in jezelf27 déc. 2024 · 58 min
- Ontspanning, waardigheid en verbinding in seksualiteit6 déc. 2024 · 1 h 04 min
- Moving into healthier relationships16 nov. 2024 · 1 h 07 min
- Je bent niet alleen15 oct. 2024 · 59 min
- Over wensen, grenzen en veiligheid in relaties19 sept. 2024 · 59 min