
À propos de ce podcast
In deze podcast deel ik graag mijn liefde voor Yoga Nidra, gezondheid en ontspanning met jou. Yoga Nidra is een tool die mij enorm heeft geholpen om te leren ontspannen, vertrouwen en nog zo veel meer. Toen er zo veel uitnodigingen op mijn pad kwamen om meer sessies te delen, dacht ik: waarom niet. Want ik gun de hele wereld een beetje meer ontspanning en vertrouwen. Dus stay tuned voor veel Yoga Nidra sessie, diepe ontspanning en meer! Liefs Wiets volg mij via IG: @wietske.anna
48 épisodes · Religion
Wietske Anna Podcast
À propos de ce podcast
In deze podcast deel ik graag mijn liefde voor Yoga Nidra, gezondheid en ontspanning met jou. Yoga Nidra is een tool die mij enorm heeft geholpen om te leren ontspannen, vertrouwen en nog zo veel meer. Toen er zo veel uitnodigingen op mijn pad kwamen om meer sessies te delen, dacht ik: waarom niet. Want ik gun de hele wereld een beetje meer ontspanning en vertrouwen. Dus stay tuned voor veel Yoga Nidra sessie, diepe ontspanning en meer! Liefs Wiets volg mij via IG: @wietske.anna
Épisodes récents
- #46| Veiligheid voelen in je lichaam | somatic tracking meditatie22 mai · 10 min
- #45 | Replay live sessie - Nidra om jouw energie te laten stromen (zonder muziek)2 mai · 34 min
- #44 | Wat ik heb geleerd van de periode dat het even minder ging afgelopen jaar2 mai · 24 min
- #43 | Als alles even te veel voelt26 nov. 2025 · 19 min
- #42| Meditatie om de (werk)dag af te sluiten10 sept. 2025 · 13 min
- #41 | Een van de belangrijkste dingen die ik heb geleerd3 sept. 2025 · 24 min
- #40 |Sensaties tijdens yoga nidra - wat je kunt ervaren23 juil. 2025 · 27 min
- #39 | Vijf jaar ondernemen, dit is hoe dat ging9 juil. 2025 · 36 min
- #38| Yoga Nidra - Maak ruimte om je gevoel te laten stromen2 juil. 2025 · 32 min
- #37 | Is sport ontspanning en wat zegt jouw human design hierover25 juin 2025 · 30 min