
À propos de ce podcast
Leef jij met een chronische aandoening, pijnklachten of vermoeidheid en wil jij yoga beoefenen? Deze podcast is een uitnodiging om te vertragen en op een bewuste, zachte manier in beweging te zijn. Ik deel tips en inspiratie maar je ontdekt vooral hoe je yoga kunt beoefenen op een manier die past bij jouw fysieke mogelijkheden. Welkom bij Yoga in Pyjama. Op Instagram kun je mij volgen via @deonlineyogaschool of kijk op www.deonlineyogaschool.nl
31 épisodes · Gezondheid en fitness
Yoga in Pyjama
À propos de ce podcast
Leef jij met een chronische aandoening, pijnklachten of vermoeidheid en wil jij yoga beoefenen? Deze podcast is een uitnodiging om te vertragen en op een bewuste, zachte manier in beweging te zijn. Ik deel tips en inspiratie maar je ontdekt vooral hoe je yoga kunt beoefenen op een manier die past bij jouw fysieke mogelijkheden. Welkom bij Yoga in Pyjama. Op Instagram kun je mij volgen via @deonlineyogaschool of kijk op www.deonlineyogaschool.nl
Épisodes récents
- De '4 tellen' meditatie oefening3 août 2022 · 15 min
- Yoga bij een laag energiepeil & vermoeidheid27 juil. 2022 · 15 min
- Rust nemen... eenvoudiger dan het soms lijkt20 juil. 2022 · 15 min
- Gewoontes zijn niet altijd helpend13 juil. 2022 · 7 min
- "Deze schouder is mijn slechte schouder."6 juil. 2022 · 7 min
- "Het is zo stil zonder muziek in de yogales"29 juin 2022 · 6 min
- Ik kan niet mediteren!22 juin 2022 · 11 min
- Starten met yoga - Hoe vind je de voor jou juiste les?11 mai 2022 · 13 min
- Het verhaal van de stip4 mai 2022 · 8 min
- Middag Dipje (een yogareeks om even bij te tanken)27 avr. 2022 · 16 min