Du sagst immer “Bitte” oder “Danke” in Gewaltfreier Kommunikation

In dieser Episode erklärt Markus Fischer, wie alles, was Menschen sagen oder tun, Ausdruck ihrer Bedürfnisse ist – entweder als unausgesprochenes „Bitte“ oder „Danke“.

Du erfährst:

• Wie du Gespräche bewusster wahrnimmst und verstehst

• Wie Kritik und Konflikte empathisch begegnet werden können

• Wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und Verantwortung dafür übernimmst

• Praktische Übungen, um die Bedürfnis-Brille im Alltag zu nutzen

Diese Methoden aus dem Rosenberg-Modell der Gewaltfreien Kommunikation helfen dir, mehr Gelassenheit, Klarheit und Empathie in Beziehungen zu entwickeln – sowohl zu anderen als auch zu dir selbst.