
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt!…
221 afleveringen · health
Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt!…
Recente afleveringen
- Gezonde bloedsuiker: kou, hydratatie en slaap (deel 2) #23831 aug · 30 min
- Gezonde bloedsuiker naast je bord: bioritme, stress en ademhaling (deel 1) #23724 aug · 28 min
- Bloedsuiker normaal zegt niet alles: 4 signalen van insulineresistentie #23617 aug · 16 min
- Eten buiten de deur ongezond? #23510 aug · 37 min
- "Maandag begin ik écht" - de dieet mindset die jou saboteert #2343 aug · 13 min
- Jouw gezondheidsdata: wat gebeurt ermee? Psycholoog Bernard Maarsingh legt uit (deel 2) #23327 jul · 36 min
- Stress: gezond of ongezond? Psycholoog Bernard Maarsingh legt uit (deel 1) #23220 jul · 26 min
- Hooikoorts & voeding: dit maakt je klachten erger #23113 jul · 15 min
- 25 kilo kwijt én bloeddrukmedicatie afgebouwd: koolhydraatarm veranderde René zijn leven #2306 jul · 51 min
- Koolhydraatarm BBQ'en: 7 tips voor een gezonde barbecue #22929 jun · 14 min