Nein sagen lernen: Konstruktive Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen | gesunde Selbstführung

Fällt es dir oft schwer nein zu sagen, obwohl es gute Gründe dafür gibt? Du hast aber ein schlechtes Gewissen oder Angst, egoistisch zu wirken, und erlaubst dir deshalb kein klares Standing? Wenn du das kennst, findest du hier konstruktive Strategien für ein souveränes Nein.

Shownotes:

Narzissmus-entwaffnen_Arbeitswelt.mp3

Nein_sagen-Verlustangst.mp3