
← Lang zal ik leven!15 jul · 42 min
Slapen, eten, bewegen ... Wat doet je metabolisme nu eigenlijk?
Slapen, eten, bewegen ... Wat doet je metabolisme nu eigenlijk?
Waarom komt de ene persoon gemakkelijk bij, terwijl de andere net moeite heeft om gewicht aan te komen? Welke rol spelen slaap, stress, hormonen en beweging? En klopt het dat afvallen vaak leidt tot opnieuw bijkomen? In deze aflevering duik je samen met endocrinoloog Eva Van Caenegem in de fascinerende wereld van ons metabolisme. Je ontdekt hoe je lichaam energie gebruikt, waarom gewicht veel meer is dan een rekensom van calorieën en welke factoren je eetgedrag beïnvloeden. Je komt onder ande...