
← Leven met ME/CVS & POTS25 sep · 11 min
Hoe ik mijn MCAS behandel
<p>Veel mensen met ME/cvs krijgen daar MCAS bij. Dat is ook bij mij gebeurt. In deze video vertel ik welke symptomen ik heb, wat ik als behandeling doe, welke medicijnen en supplementen ik neem en waar je deze informatie kunt vinden. </p><p><br></p><p>Lees de Nederlandse Mastcellaction artsen gids:https://me-cvsvereniging.nl/nieuwsbericht/mcas-artsen-gids-2026/ (Te downloaden helemaal onderin de pagina bij het woord "hier")</p><p><br></p><p>Lees de Engelse Mastcellaction artsen gids:</p><p>https://www.mastcellaction.org/health-professionalsLees de Engelse Mascellaction </p><p><br></p><p>Triggers vermeid gids:</p><p>https://www.mastcellaction.org/management</p><p>(Bij het gele woord in de tekst)</p><p><br></p><p>Het boek Help mijn mestcellen zijn van slag</p><p>https://mestcelactivatie-syndroom.nl/product/help-mijn-mestcellen-zijn-van-slag/MCAS Stichting:https://mcasstichting.nl/</p><p>*Wie ben ik*Informatie delen die het leven makkelijker en leuker maakt vind ik erg leuk om te doen. In 2009 kreeg ik milde ME/CVS en POTS maar de diagnoses kreeg ik pas toen ik mijn ziektes met een fysiotherapie stage veel erger maakte in 2022. Nu herstel ik daar langzaam van en deel ik dus graag alles wat ik daar over leer zowel als hoe ik om ga met mijn adhd in dit verhaal. Wat ik vertel kan ook relevant zijn voor mensen met longcovid / post-covid, de ziekte van lyme, chronische Q-koorts en andere PAIS of vergelijkbare aandoeningen.Mijn website vol behulpzame documenten en linkjes: https://levenmetmecvsenpots.wixsite.com/blog*Wat is ME/CVS?*Myalgische Encefalomyelitis / Chronisch vermoeidheidssyndroom kan iedereen zomaar krijgen na bijvoorbeeld een virus. Er zijn meerdere systemen in het lichaam aangedaan waardoor je veel verschillende klachten kunt krijgen. De hoofd klacht is *PEM*. Post Exertion Malaise. Na te veel fysiek of mentaal te doen kun je dagen, weken of maanden minder doen dan normaal. Wat te veel is verschilt per persoon. Sommige kunnen nog bijna alles en op zijn ergst liggen mensen op een donkere kamer en kunnen niet meer voor zichzelf zorgen. Door tijdens een PEM steeds weer verder over je grenzen te gaan kun je je ME/CVS erger maken. Op die manier ging ik van lichte ME/CVS (Bijna alles kunnen) naar matige ME/CVS (huisgebonden).*Wat is POTS?*Posturaal Orthostatisch Tachycardie syndroom is een probleem met het autonome zenuwstelsel. Dat regelt automatische processen in het lichaam. Als je gaat zitten of staan word je bloed door de zwaartekracht naar