Ep. 135 #我的身心靈好朋友 每個人都有靈魂劇本嗎？ Ft. Good Lifer Eddie

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照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。

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*依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。

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如果人生真的有一份「靈魂劇本」，我們的天賦、課題與生命軌跡，是否早已寫好？而我們，又擁有多少改寫的可能？人生走到不同階段，我們都可能迷惘，不知道自己是誰、真正想要什麼，甚至一再遇見相似的關係、工作與情緒課題。但也許這些反覆出現的訊號，都在提醒我們重新認識自己。當我們開始理解自己的天賦、價值觀與內在渴望，覺察生命中重複發生的模式，也練習分辨直覺、焦慮與外界期待，就會發現：劇本或許有它原本的設定，但你始終握有選擇下一步的權利。這一集，我們將從「認識自己」一路聊到「改寫人生」，也會分享Eddie與地球媽媽共同設計的 「靈魂劇本解讀師｜雙牌卡課程」，陪你透過牌卡與自我覺察，讀懂生命訊息、找到方向。

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