13. Herstel na slaaptraining - met Charline

<p>In deze aflevering praat ik met Charline van @lune_littledreamers . Charline heeft 2 kindjes en werkt naast haar hoofdberoep ook als slaap- en welzijnsexperte voor jonge kindjes.

</p>

<p>Ze deelt haar persoonlijk verhaal: als nieuwe mama voelde ze veel druk, en uiteindelijk dreven foutieve adviezen en een gebrek aan informatie en steun haar tot slaaptraining. Ze voelde echter snel aan dat dit niet de manier was waarop zij wou moederen, en besloot het anders aan te

pakken.</p>

<p>Ze schoolde zich bij tot holistisch slaapcoach en organiseert ook babymassage, beweegsessies en speelmomenten, zodat ze andere jonge ouders kan bieden wat zij als jonge mama miste.</p>

<p>We hebben het ook over de gevolgen die slaaptraining kan hebben, en hoe dit ook weer hersteld kan worden.

<strong>

Links:

Lune Little Dreamers</strong>

Website: <a href="https://www.lunelittledreamers.be/" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.lunelittledreamers.be</a>

Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lune_littledreamers/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@lune_littledreamers</a></p>

<p><strong>