Saúde do Coração | Mamilos #569

<p>A gente cresce aprendendo a dar conta de tudo. Cuidamos das relações, do trabalho, das demandas da casa e de quem a gente ama. O nosso corpo, nessa equação exaustiva, costuma ficar no fim da fila, aguentando o tranco calado e suportando o estresse crônico. </p><p><br></p><p>Mas o que acontece quando a máquina que faz tudo isso pulsar começa a dar sinais de sobrecarga?  </p><p><br></p><p>Quando pensamos em risco cardíaco e infarto, nosso imaginário coletivo quase sempre desenha a mesma cena: um homem sofrendo um mal súbito. No entanto, a realidade bate à nossa porta mostrando que as mulheres estão adoecendo silenciosamente. Pior do que isso: na hora de pedir ajuda, os nossos sintomas, muitas vezes atípicos, esbarram no descrédito ou são rapidamente rotulados nos prontos-socorros como "crises de ansiedade".  </p><p><br></p><p>Por que a nossa dor é tão invisível? O que acontece com a biologia feminina quando ela é submetida a anos de carga mental, solidão e medo? E a pergunta que não quer calar: se o pior acontecer na sua frente hoje, você saberia diferenciar o cansaço comum da vida adulta de um pedido de socorro real? Você saberia o que fazer?  </p><p><br></p><p>Para nos ajudar a sair do lugar do medo paralisante e caminhar em direção ao cuidado ativo, recebemos a doutora Denize Ornelas e a doutora Cristina Milagre para desvendar a linguagem secreta que o nosso peito usa para pedir ajuda. </p><p><br></p><p>Afinal, cuidar do coração é, antes de tudo, reaprender a se escutar.  </p><p><br></p><p>Vem com a gente entender o que o seu corpo quer te dizer.</p><p><br></p><p>---</p><p>🎥 ASSISTA MAIS CONTEÚDOS DO MAMILOS PODCAST:</p><p>https://www.youtube.com/@mamilospodcast </p><p><br></p><p>---</p><p>SIGA O MAMILOS NAS REDES:</p><p>📷 Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod/</p><p>🎶 TikTok: https://www.tiktok.com/@mamilospodcast</p><p><br></p><p>---</p><p>🎙️APRESENTADORAS:</p><p>👩🏻 Cris Bartis: https://www.instagram.com/crisbartis/ </p><p>👩🏻‍🦰 Ju Wallauer: https://www.instagram.com/jwallauer/ </p><p><br></p><p>---</p><p><br></p><p>#MamilosPodcast #PodcastBrasil</p>