#10 De link tussen je menstruatiecyclus en "laat maar, ik doe het wel"

<p>Veel vrouwen denken dat ze &#39;gewoon hormonaal&#39; zijn vlak voor hun menstruatie. Sneller geïrriteerd, emotioneler, moe, overprikkeld of ineens compleet leeg.</p><p>Maar wat als je lichaam niet ineens lastig doet, maar je cyclus juist zichtbaar maakt wat je al veel langer aan het wegduwen bent?</p><p>In deze aflevering neem ik je mee door de verschillende fases van de menstruatiecyclus en leg ik uit waarom vooral vrouwen met een sterk “laat maar, ik doe het wel”-patroon hier zoveel in kunnen herkennen.</p>